Méthode utile et efficace pour aider les personnes souffrant de harcèlement scolaire, l’hypnose peut permettre à vous et votre enfant de surmonter les traumatismes émotionnels associés à cette expérience difficile :

Vous et/ou votre enfant éprouvez :

• de l’anxiété, du stress et de la peur en raison des actes de violence verbale ou physique subis. 
• une faible estime de soi et une perte de confiance
• des difficultés à interagir avec les autres et à nouer des relations
• des traumatismes émotionnels tels que la colère, la tristesse, la peur ou la honte.

L’hypnose et le RITMO® peuvent vous aider à :

• Gérer le stress et l’anxiété (gérer ces sentiments négatifs en réduisant le stress et en augmentant les émotions positives)
• Améliorer la confiance en soi (augmenter la confiance en soi en encourageant des pensées positives, en vous/leur permettant de se concentrer sur vos/leurs points forts et en renforçant l’image de soi)
• Renforcement des stratégies de résolution de problèmes  (renforcer vos/leurs stratégies de résolution de problèmes, en vous/leur permettant de vous/se concentrer sur des solutions positives et en vous/leur permettant de surmonter les obstacles)
• Gérer les traumatismes émotionnels (gérer ces traumatismes en encourageant la réflexion et en vous/les aidant à développer des stratégies d’accueil et de gestion des émotions)
• Améliorer les compétences sociales (encourager l’empathie et la compassion envers soi-même et les autres)

L’utilisation de l’hypnose, souvent en soutien de professionnel.les de santé ou de l’éducation, peut être vraiment bénéfique pour aider les personnes victimes de harcèlement scolaire ou professionnel.