« J’aimerais mais je n’y arrive pas… » « Je veux mais c’est plus fort que moi… » « Je suis comme ça… » « Je ne sais pas si j’aurai la motivation… »

J’entends souvent cette phrase lors des séances d’Hypnose et de RITMO®

Vous n’avez pas besoin d’avoir la motivation de faire quelque chose pour le faire, il suffit de commencer à faire quelque chose, vous mettre en mouvement, la motivation vient en faisant. Le fait de prendre rendez-vous, quel que soit le choix de l’accompagnement, de simplement faire la démarche est un pas important vers votre capacité à initier la motivation et le changement.

L’hypnose peut être un outil complémentaire puissant pour vous aider si vous souffrez d’addictions, pour vous en détacher et surmonter votre dépendance et les effets liés :

• Gestion des symptômes de sevrage (les fringales, l’anxiété et l’irritabilité)
• Traitement des causes sous-jacentes de l’addiction (stress, l’anxiété, la dépression, la douleur ou les traumatismes émotionnels)
• Renforcement de la motivation et de la confiance en soi.